recept

Här kommer receptet på proteinbollarna

250g kvarg
1 skopa protein (förslagsvis choklad)
1dl jordnötssmör
1 msk vatten
1 dl havregryn (vanligt eller fiber)

Blanda alla ingredienserna och rulla sedan bollar av smeten. rulla bollarna i kokos



Kommentera inlägget här :